bentuk latihan gerak tubuh pada senam irama sesuai dengan

Atletyang menampilkan senam irama melakukan gerakan sesuai dengan iringan musik, tepukan tangan, maupun nyanyian sehingga mempertunjukkan bentuk koreografi secara menyeluruh. Aliran pertama adalah gerakan senam irama dengan latar belakang koreografi yang berasal dari seni sandiwara, yang dipopulerkan sutradara Francois Delsarte (1811-1871 62Erlina Listyarini, "Latihan Senam Aerobik Untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani," Jurnal Medikora III, no. 2 (2012): 4. musik. Senam irama atau senam ritmik dapat berlangsung di National Gymnastics Arena (NGA), yang mana senam ini dilakukan dengan gerakan yang indah dan disiplin. Bentukdari senam ini yaitu latihan bebas dan dilakukan dengan seirama. Jenis senam irama yang banyak dikenal dan digunakan oleh para pecinta olahraga adalah senam yang memakai pita, seperti di pertandingan olimpiade. Namun, senam ini juga bisa menggunakan alat lainnya selain pita seperti simpai, topi, ganda, tongkat, dan bisa juga tidak Bacajuga: Gerakan Gabungan Gerak Langkah dan Ayunan pada Senam Irama. Pengertian dari gerakan langkah dalam senam irama adalah berpindahnya salah satu kaki ke depan yang lainnya dengan berbagai variasi. Mengutip dari laman Bobo.Grid.id, ada enam macam gerak langkah kaki. Salah satunya adalah langkah biasa atau looppas. Cách Vay Tiền Trên Momo.

bentuk latihan gerak tubuh pada senam irama sesuai dengan